برچسب: درمان بی خوابی های
می دهد که آلبالو به درمان بی خوابی کمک کرده...
و بیداری نقش مهمی ایفا می کند و برای داشتن... یک خواب آرام و طبیعی ضروری است نتایج این مطالعه... ترشح ملاتونین را افزایش داده و بنابراین الگوی خواب طبیعی... های متعدد نقش مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از...
کد خبر: ۲۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۱۰
شفا آنلاین - پزشکان به افرادی که دچار بی خوابی... شده است توصیه هایی دارند تا با انجام دادن آنها...
به گزارش شفا آنلاین برای درمان بی خوابی و یا... کم خوابی راهکارهایی مانند انجام ورزش بصورت منظم توصیه می... برگشته فرد احساس خواب آلودگی کرده می تواند خواب مناسبی... خوابیدن آرام باشد و سریع تر به خواب برود استفاده...
کد خبر: ۱۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
درمان های غیردارویی زیادی برای برطرف کردن اضطراب و تشویش... وجود دارد از جمله می توان به تکنیک های کنترل... در طول زمان خاصیت درمان گر دارند ...
شفاآنلاین اضطراب و نگرانی مساله عجیب و غریبی است وقتی... شما به شدت می تپد نفس هایتان کوتاه و کم... عمق می شوند و ذهنتان تصویرهای منفی می سازد و... مصرف دارو ندارید شاید واقعا هم نیاز نباشد درمان های...
کد خبر: ۱۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۱/۰۹
شفا آنلاین یک روانپزشک معتقد است بی&zwnj خوابی به خودی... خود یک بیماری نیست اما می&zwnj تواند علامتی از یک... بیماری روحی و یا جسمی باشد ...
معتقد است بی&zwnj خوابی به خودی خود یک بیماری نیست... اما می&zwnj تواند علامتی از یک بیماری روحی و یا... طبیعی و مناسب گفت زمان مناسب خواب بین شش تا... افزود کم خوابی اگر بیش از یک ماه ادامه پیدا...
کد خبر: ۱۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۰۷